Entre comidas, fiestas, "dormirlas"... hay que ir sacando ratitos para entrenar y evitar en la medida de lo posible que esos excesos se acumulen demasiado. Así que estas semanas estamos teniendo los primeros contactos con la bicicleta, además del gimnasio y la carrera a pie, más agradecido en invierno, ya que la sensación térmica encima de la bici es de muy pocos grados.
En la eliptica que fuera hace frío |
El primer día de bici. (en la foto Maria Pujol) |
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