Abril sin carreras

     Es lo que hay, mejor dicho lo que no hay, carreras, es la consecuencia de las trabas que la FAC ponen a los organizadores, y mientras sigan haciendo las cosas asi no me cansaré de criticar a este "organismo".

 

Escapada buena(falto yo que hago la foto)

No nos queda otra que disfrutar de la bici entrenando, y como esto si depende de nosotros, lo hacemos.Los Martes y Jueves sigo saliendo con el grupo que va a El Ronquillo, es un entreno que me viene bien, el Sábado repeti ruta con mi hermano, y el Domingo simulacro de carrera con el CCPedal, divertido, y es que cuando las fuerzas acompañan da tiempo hasta a divertirse.

LLegamos!!!



 

Arriba





Apiladas



Vuelta tranquila por el viento





El Sábado también hubo tiempo para ver el Triatlon de Sevilla desde detrás de las vallas, con los dientes largos, pero el nadar nos da bastante respeto. Ganó nuestro compi de entrenos Samer, que en el segmento de atletismo recuperó más de lo que había perdido en los de natación y ciclismo.







    Esta semana poca gente saldrá a entrenar, aqui en Sevilla la Semana Santa es demasiado importante, a mi ni fu ni fa, soy onubense, is different.





Por fin llega

      A la tercera fue la vencida, aunque un pinchazo de Alberto evitó completar el día.

Podio

Pinchazo Alberto

Bollullos del Cdo. recuperaba una clásica que no se hacía desde hace 18 años, un circuito urbano duro, con una bajada en mal estado, un tramo de adoquines de 200m y una subida con viento de cara donde estaba la meta.

Entre Senior y Sub23-Elite juntamos un buen pelotón, Andalucía CajaGranada y Ceuta redfreecom eran mayoría, también bien  representados Caromar Peña Galán Reyes, Extremadura Spiuk y Ciclos Oliver, que aunque en un circuito loco se controlaban bien unos a otros.

30 vueltas a un circuito más selectivo de lo que dejaba ver el calentamiento, parecía una prueba de eliminación, en cada giro el grupo perdía unos cuantos corredores, por caída como el alemán Thomas  o por pinchazos como Alberto y Yelamo, favoritos de haber podido disputar ese sprint en subida. A mitad de carrera consiguió irse en solitario Chacón (Andalucia-Cajagranada), el año pasado profesional con el Heraklion-Murcia, por detrás ataques de corredores de los demás equipos a los que siempre respondían los "andalucias" neutralizandolos lo que permitió que Javier Chacón llegase a meta con 37´´ sobre el pelotón donde disputé el sprint con Hermosín (Licon) para ganar en Senior.

4ª de 4 en Senior para el equipo, seguro que mucho más de lo que podíamos esperar en un principio, a lo que también se une la victoria en M30 de Muntaner en la Vuelta a Córdoba, donde Juanjo y Mata también estuvieron cerca.

Clasificación I homenaje Camacho Salazar de Bollullos

Gil (Licon) ganó en M30 donde corrio mi compi Emilio Momblant, y Antonio Medez , el Bigas, lo hizo en M40.

Más Fotos

Ahora también...Duatletas

Desde hace tiempo teniamos la idea de participar en un Duatlon, pero cuando no era por el largo viaje era por el alto precio de la prueba. El VIII Duatlon Villa de Herrera no tenía ninguno de estos 2 inconvenientes, sino todo lo contrario. Primera de las tres que componen el provicial hispalense de Triatlon y Duatlon ( Castillo de las Guardas y Villanueva del Río).

4.6km (a pie)-22km (bici)-2.3km (a pie)  El primer segmento se nos fue haciendo pesado con el paso de los km, pero lo terminamos casi juntos y con un promedio de 3.27 min/km, después llegaba el que sabiamos que era nuestro punto más débil al no haberlo hecho nunca, la transición, nos quitamos las zapatillas de correr, nos colocamos el casco y las gafas, las zapatillas de ciclismo, sacamos la bici y listo, igual que todos pero mucho más lento, y el tiempo general y el del segmento en bicicleta corria, una vez en lo alto de la bici un respiro y durante los 22km estuvimos pasando gente, aunque en la 2ª transición otra vez perderiamos parte de lo ganado (36km/h de media en la bici, solo bajamos de 40km/h en los giros de 180º pero como te marcan el tiempo desde que entras en la transición.... la cosa cambia). Y el último segmento ya se hace con lo poco que queda en el cuerpo, 2.3km a 3.38min/km de promedio, para terminar nuestra primera experiencia en este mundillo el 31º en la general (6º Elite) y el 42º (8º) de 200 duatletas Clasificación Duatlon Herrera

Alberto segmento ciclismo

Ficha técnica Alejandro

Alex inicio segmento Ciclismo

Ficha técnica Alberto

Salida

Alberto Meta

Alejandro Meta

ya somos Duatletas o q??

 Muy buena organización, y muy buen sistema de cronometraje de Ges&Con-Chip

ahhh... ganó Samer ;)

...poco que contar...

Casi un mes si escribir nada por aqui, tampoco habia mucho que contar, y menos algo bueno. Solo 2 carreras hasta la fecha,cuando el año pasado a estas alturas llevaba unas 5; asi que no entiendo como la FAC puede mandar a cada corredor un correo quejandose/amenazando "informando"que no corramos pruebas no federadas,aquí está mi respuesta (Tonkov_juniors); la 1ª Copa de Andalucía en Chiclana donde me encontre bien hasta donde daba el entrenamiento de entonces,el gel y la barrita, hasta el km 80, cuando tras el paso por el puerto de Alcalá solo aguantabamos delante unos 30, solo 3 del equipo, Oblare, Chiqui y yo, pronto entraba también Mata que terminó ganando y es Lider tras la 1ª prueba. Yo desde Medina Sidonia a meta de paseo, no me quedaba dentro para más. Y la 2ª carrera de este año fue la "no federada" Subida a San Cristobal, donde hice 2º en 2009 y tenia ganas de estar otra vez delante, pero ahora es solo para BTT y solo pude hacer el 18º (7º Elite)  con caida en la rivera incluida, y mi hermano el 22º(10ºElite ). Y para él la posibilidad de correr aún es más remota,en la FAC tienen muy dejados a los Sub23-Elite, pero bueno esto ya está dicho. Tan solo lleva también dos carreras, además de la Subida a San Cristobal corrió a principios de Marzo el GP Cristo de la Sala en Bargas (Toledo) terminando el 57º, dentro de los pocos que llegaron formando el pelotón principal en su debut con su nuevo equipo, el Caromar-Peña ciclista Galán Reyes de Sanlucar de Barrameda Clasifición.

El número 6

El año que viene decidido, si saco licencia será por la Federación Extremeña.